Dzień: 2019-05-02

Wiedza na temat białka i odżywkach

Białka sojowe, roślinny suplement diety

Osoby z zaburzeniami trawienia laktozy lub te, które nie spożywają jej z powodu światopoglądu, nie muszą całkowicie rezygnować z suplementacji diety. Dotyczy to w szczególności osób regularnie trenujących na siłowni, którym zależy na zbudowaniu masy mięśniowe. Jako zamiennik, mogą bowiem stosować preparaty zawierające białka sojowe. Badanie przeprowadzane przez szereg ośrodków wykazały, że białka roślinne wpływają […]

Czytaj dalej -->