Wiedza na temat białka i odżywkach
Bezpieczeństwo podczas przyjmowania odżywek białkowych
Odzywki białkowe oraz węglowodanowe stanowią jedne z najchętniej suplementowanych produktów, szczególnie przez osoby aktywne oraz sportowców. Są one stosowane przede wszystkim do zwiększenia możliwości regeneracyjnych organizmu oraz do budowania beztłuszczowej masy mięśniowej Wiele osób zastanawia się jednak, czy ich regularne stosowanie nie wpływa negatywnie na cały organizm. Wśród osób, które nie miały wiele wspólnego z […]
Czytaj dalej -->