Wiedza na temat białka i odżywkach
Z głową do białka
Każdy intensywnie ćwiczący w pewnym momencie swojej walki o mocne, umięśnione ciało staje przed dylematem, który można streścić hasłem: brać odżywki czy ich nie brać? Próżno szukać jednej uniwersalnej odpowiedzi. Przede wszystkim na poparcie tej tezy można użyć utartego już, ale również stale obowiązującego sloganu, iż każdy organizm jest inny. Nic nie stoi na przeszkodzie, […]
Czytaj dalej -->